ÇALIŞANLAR İÇİN ÖĞLE YEMEĞİ: KAVANOZDA SALATA

salata, diyet, diyetyemekleri, leziztatlar, kavanozdasalata, küçüksalata,

 

Çalışılan günlerde öğle yemeklerinde sağlıksız ve aşırı kalorili tercihlerdense meyveli ya da haşlanmış kurubaklagil içeren bir kavanoz salata son derece ideal bir tercih olacaktır. Damak tadınıza ve yaratıcılığınıza göre yapacağınız salatayı öğle vakti gelene kadar dolapta tutmayı ve sosunu ayrı bir yerde bekletmeyi unutmayın.

Kavanoz salatanızı zenginleştimek için öneriler;

• Az yağlı beyaz peynir ya da lor peyniri
• Haşlanmış karabuğday
• Elma
• Avokado
• Ton balığı
• Haşlanmış kuru fasülye
• Haşlanmış nohut
• Haşlanmış tam tahıllı makarna
• Kırmızı lahana
• Haşlanmış mısır
• İri kırılmış ceviz içi

Yazar Hakkında

Diğer Paylaşımlar

Bir Yorum Yap