Diyet
  • İşte Tok Tutan Besinler

    Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, yumurta, yeşil çay, yoğurt, yulaf ekmeği ve çörek otu gibi besinlerin tok ...

    Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, yumurta, yeşil çay, yoğurt, yulaf ekmeği ve çörek otu gibi besinlerin tok tutmaya yardımcı olan besinler olduğunu söyledi.   Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, tok tu ...

    Devamı...
  • Mide rahatsızlığı olanlara beslenme önerileri

    Mide rahatsızlığı olanlara beslenme önerileri Mide hastası ya da hassasiyeti olan insanlar öncelikle raha ...

    Mide rahatsızlığı olanlara beslenme önerileri Mide hastası ya da hassasiyeti olan insanlar öncelikle rahatsızlığının sebebini öğrenmeli daha sonra da kendilerine uygun olan beslenme şeklini benimsemel ...

    Devamı...
  • Gıda İntoleransına Dikkat!

    GIDA İNTOLERANSINA DİKKAT! Halsizlik, metabolizma yavaşlaması, bağırsak problemleri yaşıyorsanız  gıda in ...

    GIDA İNTOLERANSINA DİKKAT! Halsizlik, metabolizma yavaşlaması, bağırsak problemleri yaşıyorsanız  gıda intoleransına dikkat etmeniz gerekiyor. Medicana Sivas Hastanesi Diyetisyen Özge Karabağ, sağlıkl ...

    Devamı...
  • Açlığı Arttıran 5 Yiyecek

    Midenizde tokluk hissi yarattığını sandığınız yiyecekler aslında size tuzak kuruyor olabilir. Cipsler, ha ...

    Midenizde tokluk hissi yarattığını sandığınız yiyecekler aslında size tuzak kuruyor olabilir. Cipsler, hazır meyve sulan, beyaz undan yapılmış yiyecekler ve şeker tüketirken dikkatli olun; hızla acıka ...

    Devamı...
  • Yaza Girerken Formunuzu Koruyun

    Yaza girerken formunuzu koruyun!   Mersin'de özel bir hastanede çalışan Diyet ve Beslenme Uzmanı Mus ...

    Yaza girerken formunuzu koruyun!   Mersin'de özel bir hastanede çalışan Diyet ve Beslenme Uzmanı Mustafa Bahar, yaz aylarına girerken doğal ve sağlıklı kolay yöntemlerle formu korumanın mümkün ol ...

    Devamı...
  • Zayıflamak için değil, sağlık için detoks!

    Özellikle mevsim geçişlerinde uygulanması tavsiye edilen detoks programları hakkında bilgi veren Yeditepe ...

    Özellikle mevsim geçişlerinde uygulanması tavsiye edilen detoks programları hakkında bilgi veren Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Uzmanı Diyetisyen Derya Dinçer Akın, toksinlerden arınmış, zinde bir be ...

    Devamı...
  • Besinler ve Etkileri

    Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, domates, brokoli, soğan, patates, somon, ceviz, ıspanak, patlıcan, ...

    Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, domates, brokoli, soğan, patates, somon, ceviz, ıspanak, patlıcan, havuç, kabak ve maydanozun faydalarını ayrıca hangi hastalıklara yardımcı olduğunu açıklıyor. D ...

    Devamı...
  • Bilinçsiz Diyet Kemik Erimesine Neden Oluyor!

    Bilinçsiz diyet kemik erimesini tetikliyor. Kemik erimesinin sadece yaşlılara özgü bir hastalık olmadığın ...

    Bilinçsiz diyet kemik erimesini tetikliyor. Kemik erimesinin sadece yaşlılara özgü bir hastalık olmadığını belirten Uzman Diyetisyen Âslıhan Küçük, beslenme hatalarının küçük yaşlarda da kemik erimesi ...

    Devamı...
  • Kalça ve Basen Eritme Diyeti

    Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok edecek özel bir ...

    Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok edecek özel bir diyet var. İşte kalça ve basen eritme diyeti! Amerikalı ünlülerin gözdesi haline gelen diyeti ...

    Devamı...
  • BİLİNÇSİZ UYGULANAN DİYETLER HASTA EDİYOR

    Kış aylarının yaklaşması ile birlikte fazla kiloları hızla verebilmek için kulaktan dolma bilgilerle başl ...

    Kış aylarının yaklaşması ile birlikte fazla kiloları hızla verebilmek için kulaktan dolma bilgilerle başlanılan diyetler hastalıklara davetiye çıkarıyor. Gazete, internet yayınları ya da arkadaş tavsi ...

    Devamı...
  • Ahududu mucizesi zayıflatıyor!

    Ahududunun vücutta biriken toksin maddeleri dışarı atarak kanı temizlediğini, bademcik ve göz iltihapları ...

    Ahududunun vücutta biriken toksin maddeleri dışarı atarak kanı temizlediğini, bademcik ve göz iltihaplarına yararlı olduğunu dile getiren Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç " Ateş düşürücü etkiye sahip ...

    Devamı...
  • Karın Yağlanması Nasıl Önlenir?

    KARIN YAĞLANMASI NASIL ÖNLENİR ? Kişilerin fazla kilolarının olması sağlıksız olduklarına işaret değildir ...

    KARIN YAĞLANMASI NASIL ÖNLENİR ? Kişilerin fazla kilolarının olması sağlıksız olduklarına işaret değildir ve buna karşı normal kilolarında olması da sağlıklı olduklarının göstergesi değildir. Sağlıklı ...

    Devamı...