zayıflama | Diyetisyenler Kulübü

zayıflama

Masa Başı Çalışanlar için Zayıflama İpuçları

Yazar Diyetisyenler Kulübü
|Tarih: 13:59
| 0 Yorumlar

|1142 Views

Masa Başı Çalışanlar için Zayıflama İpuçları

Gece boyunca bir şey tüketilmediği için uzun süren açlık nedeniyle metabolizma hızının yavaşladığım belir ...

Gece boyunca bir şey tüketilmediği için uzun süren açlık nedeniyle metabolizma hızının yavaşladığım belirten Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, "Sabahları uyandıktan sonra metabolizmanızı canlandırmak iç ...

13:59
| Diyetisyenler Kulübü

| 0 Yorumlar

Devamı...
Açlığı Arttıran 5 Yiyecek

Yazar Diyetisyenler Kulübü
|Tarih: 10:13
| 0 Yorumlar

|776 Views

Açlığı Arttıran 5 Yiyecek

Midenizde tokluk hissi yarattığını sandığınız yiyecekler aslında size tuzak kuruyor olabilir. Cipsler, ha ...

Midenizde tokluk hissi yarattığını sandığınız yiyecekler aslında size tuzak kuruyor olabilir. Cipsler, hazır meyve sulan, beyaz undan yapılmış yiyecekler ve şeker tüketirken dikkatli olun; hızla acıka ...

10:13
| Diyetisyenler Kulübü

| 0 Yorumlar

Devamı...
Ahududu mucizesi zayıflatıyor!

Yazar Diyetisyenler Kulübü
|Tarih: 11:54
| 0 Yorumlar

|804 Views

Ahududu mucizesi zayıflatıyor!

Ahududunun vücutta biriken toksin maddeleri dışarı atarak kanı temizlediğini, bademcik ve göz iltihapları ...

Ahududunun vücutta biriken toksin maddeleri dışarı atarak kanı temizlediğini, bademcik ve göz iltihaplarına yararlı olduğunu dile getiren Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç " Ateş düşürücü etkiye sahip ...

11:54
| Diyetisyenler Kulübü

| 0 Yorumlar

Devamı...
Yeni Yıla Hazırlık

Yazar Diyetisyen Gizem Tümay
|Tarih: 13:20
| 0 Yorumlar

|479 Views

Yeni Yıla Hazırlık

Kendimizi 1 haftalık 2016 ya hazırlık dönemine alıyoruz. Yeni yıla çok daha kararlı adımlarla giriyoruz. ...

Kendimizi 1 haftalık 2016 ya hazırlık dönemine alıyoruz. Yeni yıla çok daha kararlı adımlarla giriyoruz. Kendinizi yenilemeniz için yeni bir yıldan daha güzel ne olabilir ki? Hemen yeni yılın başlamas ...

13:20
| Diyetisyen Gizem Tümay

| 0 Yorumlar

Devamı...
Bitkisel Çaylar Zayıflatır mı?

Yazar Dyt.Vildan Çelik
|Tarih: 17:53
| 0 Yorumlar

|571 Views

Bitkisel Çaylar Zayıflatır mı?

BİTKİSEL ÇAYLAR ZAYIFLATIR MI ? Hiç bir bitki çayı ya da bitkisel ürünün, yiyecek ve içeceklerden alına ...

BİTKİSEL ÇAYLAR ZAYIFLATIR MI ? Hiç bir bitki çayı ya da bitkisel ürünün, yiyecek ve içeceklerden alınan kalorinin gün boyu harcanan kaloriden fazla olduğu durumlarda tek başına zayıflatma özelliği ...

17:53
| Dyt.Vildan Çelik

| 0 Yorumlar

Devamı...
Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar

Yazar Dyt. Dilehan Bayraktaroğlu
|Tarih: 17:50
| 0 Yorumlar

|1062 Views

Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar

Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ama bir türlü veremiyorsanız bir yerlerde yanlış yapıyorsunuz d ...

Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ama bir türlü veremiyorsanız bir yerlerde yanlış yapıyorsunuz demektir. İşte o yanlışlar; Çok düşük kalorili beslenmek: Bu şekilde diyet yapıp zayıflayacağın ...

17:50
| Dyt. Dilehan Bayraktaroğlu

| 0 Yorumlar

Devamı...
Gıda İntoleransı ve Obezite

Yazar Diyetisyenler Kulübü
|Tarih: 15:54
| 0 Yorumlar

|1202 Views

Gıda İntoleransı ve Obezite

Obezite Ve Gıda İntoleransı Arasındaki İlişki Nedir? Neden Aşırı Yiyoruz? Hem açlık hem de depresy ...

Obezite Ve Gıda İntoleransı Arasındaki İlişki Nedir? Neden Aşırı Yiyoruz? Hem açlık hem de depresyon önemli bir sorunla ilgilidir: “Vücudumuzda Serotonin eksikliği”. Serotoninin, ruh hali üzeri ...

15:54
| Diyetisyenler Kulübü

| 0 Yorumlar

Devamı...
KİLO VERMEYİ KOLAYLAŞTIRMAK SENİN ELİNDE!

Yazar Dyt.Gökçe YÜKSEL
|Tarih: 11:10
| 0 Yorumlar

|1549 Views

KİLO VERMEYİ KOLAYLAŞTIRMAK SENİN ELİNDE!

Diyet yapamıyorum diyenler için bazı küçük öneriler var bu yazıda. Ve bilmek şart, evet. Zira teoride öne ...

Diyet yapamıyorum diyenler için bazı küçük öneriler var bu yazıda. Ve bilmek şart, evet. Zira teoride önemsiz gibi görünse de pratikte çok etkili şeyler. Neredeyse her yazımda bahsettiğim konu, su. Su ...

11:10
| Dyt.Gökçe YÜKSEL

| 0 Yorumlar

Devamı...
Kahvaltıda Granola Modası

Yazar Diyetisyenler Kulübü
|Tarih: 13:54
| 0 Yorumlar

|1304 Views

Kahvaltıda Granola Modası

Kahvaltıda Granola Modası Bir yandan sağlıklı beslenme, bir yandan diyetler ve diğer yandan çalışan kadın ...

Kahvaltıda Granola Modası Bir yandan sağlıklı beslenme, bir yandan diyetler ve diğer yandan çalışan kadınların ve okula giden çocukların zaman sorunu gibi şeyler, öğünleri en pratik ve besleyici şekil ...

13:54
| Diyetisyenler Kulübü

| 0 Yorumlar

Devamı...
RAMAZANDA SAĞLIKLI BESLENMENİN 8 ALTIN KURALI

Yazar Dyt.Merve Karabacak
|Tarih: 16:53
| 0 Yorumlar

|395 Views

RAMAZANDA SAĞLIKLI BESLENMENİN 8 ALTIN KURALI

Oldukça uzun saatler süresince oruç tutulan sıcak hava koşullarıyla savaşılan ramazan günlerinde sağlığın ...

Oldukça uzun saatler süresince oruç tutulan sıcak hava koşullarıyla savaşılan ramazan günlerinde sağlığın ve beden ağırlığının korunması için beslenmeye çok dikkat edilmelidir. Sağlığın idame edilmesi ...

16:53
| Dyt.Merve Karabacak

| 0 Yorumlar

Devamı...
HAMBURGERLE DE ZAYIFLANABİLİR

Yazar Dyt.Merve Karabacak
|Tarih: 12:36
| 0 Yorumlar

|703 Views

HAMBURGERLE DE ZAYIFLANABİLİR

Hem görselliği ile gözlerimizi hem de lezzetiyle midemizi doyuran bir okadar da pratik öğün, hamburger. F ...

Hem görselliği ile gözlerimizi hem de lezzetiyle midemizi doyuran bir okadar da pratik öğün, hamburger. Fast-food kültürünün hayatımıza iyice yerleşmesi ile vazgeçilmez besinler arasına giren hamburge ...

12:36
| Dyt.Merve Karabacak

| 0 Yorumlar

Devamı...
SAĞLIKLI BESLENMENİN HAFİFLETİCİ DÜNYASI

Yazar Dyt.Gökçe YÜKSEL
|Tarih: 11:36
| 0 Yorumlar

|1092 Views

SAĞLIKLI BESLENMENİN HAFİFLETİCİ DÜNYASI

Yaz geldi artık. Herkeste yaza formda girmek için haklı bir telaş. Bu telaşla beraber gerek intern ...

Yaz geldi artık. Herkeste yaza formda girmek için haklı bir telaş. Bu telaşla beraber gerek internette gerekse televizyonlarda ‘kilo verdirecek ne varsa’ aradığınızı, öğrenmeye çalıştığınızı bi ...

11:36
| Dyt.Gökçe YÜKSEL

| 0 Yorumlar

Devamı...

12

Dyt.Tuba Önal

active 3 weeks, 2 days ago
Dyt.Vildan Çelik

active 1 month, 2 weeks ago
Dyt.Betül Merd

active 2 months, 2 weeks ago
Dyt.Aysun Dündar

active 3 months, 3 weeks ago
Dyt.Sevgi BOZ

active 4 months, 1 week ago
Dyt.Güneş Gürhan

active 4 months, 3 weeks ago
Dyt.Büşra Ata

active 6 months, 2 weeks ago