göbek eritme
-
Diyet
Ödem Atıcı Serinletici İçecek
Ödem atarken aynı zaman da serinleten bir yaz içeceği gelsin :)) Malzemeler;2 orta boy salatalık1/2 limon(kabuğu soyulmuş)7 dal maydanoz1 adet…
Devamını Oku » -
Egzersizler
Etkili Karın Sıkılaştırma Egzersizi
Merhaba sevgili zayıflamak isteyen misafirlerim. Bugün sıkı bir karın kası nasıl oluşur size aşağıdaki video’da göstereceğiz. Siz de eşiniz ile…
Devamını Oku » -
Diyet
Başarılı Bir Kilo Vermek için 7 İpucu!
Başarılı bir kilo kaybı için bazı ipuçlarına ne dersiniz? Diyette çeşitli, renkli, doyurucu besinler tüketin. Tek düze diyetlerden uzak durun.Beslenme…
Devamını Oku » -
BU KÜR’LE GÖBEĞİNİZİ ERİTİN
Taze ıspanakla hazırlanan bu kür sayesinde şişkinlik, gaz veya kabızlık artık sizinsorununuz olmayacak! Gün boyunca içilen ve her gün taze…
Devamını Oku »
