Merhaba sevgili zayıflamak isteyen misafirlerim. Bugün sıkı bir karın kası nasıl oluşur size aşağıdaki video’da göstereceğiz.
Siz de eşiniz ile veya arkadaşınız ile birlikte yapmaya gayret ederseniz motivasyon seviyeniz yüksek olacaktır ve kolayca pes etmeyeceksiniz.
Doğru nefes almayı ve hareketleri yaparken karnınızı sıkmayı unutmayın.
View this post on InstagramA post shared by ECE KESKİN (@eccekeskinn) on
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.
Here you'll find all collections you've created before.
